Informatie

Hersenresponsfrequenties tijdens het slapen


Ik weet niet zeker of dit de juiste plek is om dit te vragen, maar biologie leek het beste te passen.

Ik probeer erachter te komen op welke frequenties de hersenen het beste reageren tijdens het slapen.

De reden hiervoor is dat ik onlangs een lezing bijwoonde waar werd gesteld dat de hersenen lage frequenties/diepe geluiden beter horen, wat betekent dat bijvoorbeeld brandalarmen niet zo effectief kunnen zijn als we denken.

Ik herinner me echter dat er een aflevering van The Big Bang Theory was waarin ze zeiden dat hoge tonen beter worden gehoord tijdens het slapen als een ingebouwde reactie op bijvoorbeeld een huilende baby. Nu weet ik dat dit slechts een tv-programma is, maar ik neem aan dat ze een basis voor de opmerking moeten hebben, aangezien ze wel wetenschapsadviseurs hebben, het lijkt ook logischer te zijn.

Weet iemand wat juist of beter is, kan me in de richting van wat onderzoek wijzen om te helpen.


Zoals u wellicht weet, is slaap verdeeld in 2 brede categorieën, namelijk de REM (Rapid Eye Movement) en NREM (niet-Rapid Eye Movement). NREM is verder onderverdeeld in 3 fasen (referentie). Je weet nooit in welk slaapstadium je bent als je wordt blootgesteld aan een bepaalde frequentie van geluid. Uw reactie op verschillende geluiden verschilt in uw verschillende slaapcycli.

De huidige 3 stadia in NREM-slaap is een update van The American Academy of Sleep Medicine (AASM) in 2007 (referentie). De oorspronkelijke 4 fasen in de Rechtschaffen en Kales (R&K) standaardisatie van 1968 (referentie) zijn gebruikt om de effect van stoornissen in verschillende slaapcycli

Fase 1 is nog steeds de slaapfase waaruit iemand het gemakkelijkst wakker wordt.

Het is onwaarschijnlijk dat mensen in fase 2 slapen op licht of geluid reageren, tenzij het extreem fel of hard is.

Tijdens fase 3 hebben de spieren nog wat tonus en reageren slapers heel weinig op externe prikkels, tenzij ze erg sterk zijn of een speciale persoonlijke betekenis hebben (bijvoorbeeld wanneer iemand je naam roept, of wanneer een baby huilt binnen gehoorsafstand van zijn moeder).

Fase 4 is de slaapfase waarin het grootste deel van het herstelwerk van het lichaam wordt uitgevoerd en van waaruit het het moeilijkst is om iemand wakker te maken (referentie).

Uit een onderzoek dat werd uitgevoerd om de hersenactiviteit te meten terwijl slapende proefpersonen werden blootgesteld aan verschillende gradaties van geluid, bleek dat sommige mensen wakker werden nadat ze waren geraakt met 70 dB geluid, terwijl anderen zelfs wakker werden bij geluiden tussen 40 en 50 dB (referentie). Dit kan leiden tot nieuwe gedrags- of medicamenteuze therapieën voor mensen met slaapstoornissen.

Een overzicht van het effect van laagfrequent geluid op de slaap kon geen significante conclusies opleveren die rechtvaardigen dat er meer onderzoek in het veld moet worden uitgevoerd (referentie).

U zult geïnteresseerd zijn om te weten dat er verschillende geluiden zijn gevonden om mannen en vrouwen wakker te maken. Een lijst is hier beschikbaar. Verschillen tussen de slaap van mannen en vrouwen worden in dit artikel vermeld.


Delta-hersengolven: 0 Hz tot 4 Hz

Delta hersengolven oscilleren tussen 0 Hz en 4 Hz (cycli per seconde) en worden beschouwd als de langzaamste hersengolven die mensen kunnen produceren. Ze worden meestal geproduceerd tijdens de diepe slaapfasen (fase 3 en fase 4) en zijn betrokken bij het reguleren van onbewuste lichamelijke processen zoals hartslagregulatie, nierfunctie en spijsvertering.

Er wordt gedacht dat het het lichaam helpt bij genezing en er wordt gedacht dat het verschillende hormonen afgeeft, waaronder menselijk groeihormoon (HGH) op verschillende frequenties. Er zijn veel voordelen verbonden aan het optimaal functioneren van deltagolven. Deze omvatten: een betere nachtrust krijgen, een beter functioneren van het immuunsysteem en meer empathie.

Deltagolven worden meestal gegenereerd in de rechterhersenhelft en zijn gekoppeld aan onze onderbewuste en onbewuste processen. Jongere kinderen hebben over het algemeen meer delta-activiteit en naarmate we ouder worden, wordt delta-activiteit steeds schaarser - zelfs tijdens de slaap. Terwijl je in een delta-staat van functioneren bent, heb je geen bewustzijn.


De 5 Hersengolf Frequenties

Afbeelding met dank aan bebrainfit.com

DELTAGOLF – de deltagolven staan ​​bekend als de langzaamste bij mensen en komen het meest voor bij jonge kinderen en baby's. De hoeveelheid geproduceerde deltagolven neemt af met de leeftijd in waak- en slaapmomenten. Deltagolven presenteren zich het meest op slaapmomenten. Wanneer mensen het hebben over diepe herstellende slaap, verwijzen ze naar een tijd waarin deltagolven het duidelijkst zijn. Deze golven zijn ook verbonden met een goede spijsvertering, een regelmatige hartslag en een goede bloeddruk. Enkele belangrijke kenmerken van de deltagolven zijn:

o Het frequentiebereik van deltagolven is 0 Hz tot 4 Hz (langzaamste van de vijf frequenties)

o Mensen bevinden zich in deze frequentie tijdens herstellende/verjongende slaap

o Ze zijn verhoogd tijdens de slaap

o Het optimale niveau van deltagolven zorgt voor een uitgerust gevoel na een goede nachtrust, vermogen om te genezen, gezondheid van het immuunsysteem

o Te weinig van de deltagolf kan zich in het lichaam manifesteren vermoeid gevoel na het slapen, wat het gebrek aan herstellende slaap betekent

o Te veel van de deltagolf kan zich uiten als leerproblemen, onvermogen om te focussen/problemen op te lossen en ernstige ADHD

THETA GOLF- de theta-golven zijn de volgende langzaamste golffrequentie en presenteren zich als dagdromen of lichte slaap. Deze golven worden geassocieerd met het vermogen om diepe en diepe emoties te voelen. Deze golf houdt zich bezig met natuurlijke intuïtie of creativiteit. Net als de deltagolf speelt het een rol bij het verkrijgen van een herstellende slaap, maar niet zo diep.

o Het frequentiebereik van theta-golven is 4 Hz tot 8 Hz

o Mensen bevinden zich in deze frequentie tijdens periodes van zware ontspanning of lichte slaap

o Het optimale niveau van theta-golven stelt mensen in staat emotionele verbindingen te leggen, te ontspannen, hun creativiteit te tonen en hun intuïtie te tonen

o Te weinig van de theta-golf kan zich in het lichaam manifesteren angstgevoelens, stressvolle gevoelens of emotionele gebreken op het gebied van emotie

o Te veel van de theta-golf kan zich in het lichaam manifesteren als ADHD, onvermogen om op te letten, hyperactief karakter en impulsieve besluitvorming

ALFA GOLF— de alfagolven zijn de volgende. Dit zijn de golven die een brug vormen tussen ons onderbewustzijn en onze bewuste geest. Ze kunnen worden aangeduid als "inactieve toestand" -golven omdat ze zich in het midden van de 5 verschillende frequenties bevinden. Als een persoon mediteert of oefent om opmerkzaam te zijn, zijn dit de aanwezige golven. Ze zijn ook opgemerkt bij het doen van oefeningen die aëroob zijn.

o Het frequentiebereik van alfagolven is 9 Hz tot 13 Hz

o Mensen bevinden zich in deze frequentie tijdens de ontspanning tijdens het wakker worden

o Het optimale niveau van de alfagolf stelt mensen in staat om te ontspannen en kalm te blijven

o Te weinig van de alfagolf kan zich voordoen als een persoon die zeer gestrest is, angstig is, lijdt aan slapeloosheid of OCS heeft

o Te veel van de alfagolf kan zichzelf presenteren als een te grote dagdromer, het onvermogen om zich op taken te concentreren en deze te voltooien, en te ontspannen

BETA-GOLF-de bètagolf staat in het spectrum bekend als "hoogfrequente lage amplitude" en is normaal aanwezig tijdens een waaktoestand. Ze maken logische denkprocessen mogelijk en zijn daarom instrumenteel bij het oplossen van problemen en het nemen van beslissingen. De juiste hoeveelheid is nodig voor het afmaken van moeilijke werktaken of schoolwerk. Meestal gaan hogere niveaus van bètagolven gepaard met meer angst en stress. Ze kunnen worden verhoogd door stimulerende middelen en koffie.

o Het frequentiebereik van bètagolven is 14 Hz tot 30 Hz

o Mensen bevinden zich in deze frequentie wanneer ze bewust nadenken en logisch redeneren

o Het optimale niveau van bètagolfactie stelt mensen in staat zich bewust op taken te concentreren, problemen op te lossen en dingen te onthouden

o Te weinig van de bètagolf presenteert zich als slechte cognitie, ADHD, depressie en te vatbaar voor dagdromen

o Te veel van de beatgolf presenteert zich als constante adrenaline, onvermogen om te ontspannen, over stress en angsten

GAMMA GOLF-de gammagolf heeft een hogere frequentie en is nodig voor de cognitieve functie. Het speelt een belangrijke rol bij het verwerken van informatie, leren en geheugen. Het gebruik van zintuigen om nieuwe materialen te begrijpen, te onthouden en te verwerken is een bewijs van de aanwezigheid van gammagolven. Een persoon met verminderde gammagolfactiviteit kan moeite hebben met het leren van nieuwe dingen of het begrijpen van training.

o Het frequentiebereik van gammagolven is 30 Hz tot 100 Hz

o Mensen bevinden zich in deze frequentie wanneer ze cognitieve handelingen uitvoeren

o Het optimale niveau van gammagolfactie stelt mensen in staat om helder te denken, informatie te verwerken, probleemoplossing en logica gemakkelijk te gebruiken

o Te weinig van de gammagolf presenteert zich als depressie, leerstoornis of ADHD

o Te veel van de gammagolf presenteert zich als stress, angst, hypervigilantie


Onderzoek suggereert neuronale activiteit, opruiming van hersenafval tijdens slaap correleert met risico op Alzheimer

Nieuw bewijs geeft geloof aan het idee dat slaap een belangrijke rol speelt bij de preventie van de ziekte van Alzheimer (AD).

De bevindingen gerapporteerd in PLOS Biologie maken deel uit van een grotere trend in slaaponderzoek op zoek naar mogelijke associaties tussen slaapproblemen en een verscheidenheid aan neurologische aandoeningen.

Centraal in het nieuwe rapport staat het glymfatische systeem van de hersenen, dat is beschreven als een drainagesysteem dat gifstoffen uit de hersenen verwijdert. Het systeem functioneert voornamelijk 's nachts, wat suggereert dat slaap een belangrijke factor is in het afvalopruimingsproces.

Zoals Anthony L. Komaroff, M.D., het beschreef in een recent commentaar in JAMA, het glymfatische systeem, vermengt "verse" cerebrospinale vloeistof (CSF) met afvalproductrijke herseninterstitiële vloeistof (ISF) die rijk is aan hersengerelateerde afvalproducten en spoelt het uit de zemelen en in de bloedsomloop.

In het "hersenafval" bevinden zich de giftige bèta-amyloïde en tau-eiwitten. De oorzaak van de ziekte van Alzheimer is nog steeds ongrijpbaar, maar theorieën wijzen erop dat de opbouw van die eiwitten een rol speelt bij de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer.

In de PLOS Biologie studie, de corresponderende auteur Xiao Liu, Ph.D., en collega's van de Pennsylvania State University onderzochten de wereldwijde hersenactiviteit en de impact ervan op de opbouw van toxines. Ze vroegen zich af of het volgen van neuronale activiteit verbanden zou leggen tussen de niveaus van dergelijke activiteit en het risico op de ziekte van Alzheimer.

Liu en collega's schreven 118 proefpersonen in die deelnamen aan het Alzheimer's Disease Neuroimaging Initiative-project. Daarvan waren er 7 gediagnosticeerd met de ziekte van Alzheimer, 62 met milde cognitieve stoornissen en 18 waren gediagnosticeerd met significante geheugenproblemen. De studie omvatte ook 31 mensen als gezonde controles.

De proefpersonen van het onderzoek ondergingen fMRI-scans in rusttoestand om de globale hersenactiviteit en CSF-stroom te meten. Dezelfde scan werd jaren later voltooid en onderzoekers vergeleken de bevindingen met neurobiologische en neuropsychologische markers van de ziekte van Alzheimer, waaronder niveaus van bèta-amyloïde.

Ze ontdekten dat het verband tussen wereldwijde fMRI-activiteit en CSF-instroom correleerde met AD-pathologie. De sterkte van het verband tussen neuronale activiteit en CSF-stroom was sterker bij gezonde controles en zwakker bij patiënten met de ziekte van Alzheimer of met een hoger risico op de ziekte.

"De bevinding benadrukt de potentiële rol van laagfrequente (<0.1 Hz) neurale en fysiologische dynamiek in rusttoestand in de neurodegeneratieve ziekten, vermoedelijk vanwege hun slaapafhankelijke aansturing van de cerebrospinale vloeistofstroom om hersentoxines uit te spoelen," zei Liu, in een persbericht.

Liu voegde eraan toe dat aanvullend onderzoek moet worden gericht op een beter begrip van hoe globale hersenactiviteit en de bijbehorende fysiologische modulaties de glymfatische klaring en neurodegeneratieve ziekten in het algemeen beïnvloeden.

Komaroff, die klinisch epidemioloog is en niet zozeer een slaapexpert, zei dat de verbanden tussen het glymfatische systeem, "hersenafval", slaapgebrek en andere neurologische aandoeningen uitgebreider kunnen zijn dan eerder werd gerealiseerd. Hij vertelde Beheerd zorgmanager dat het duidelijk is dat slaap een belangrijke fysiologische functie vervult, dus een beter begrip ervan is van cruciaal belang.

“Ik denk dat elke activiteit waartoe mensen biologisch worden gedwongen, en waar ze ongeveer een derde van hun leven aan moeten doen, heel belangrijk is om te begrijpen, zowel omdat het intrinsiek interessant is, als omdat een beter begrip van de biologische redenen voor slaap belangrijk is. waarschijnlijk de menselijke gezondheid zal verbeteren”, zei hij.


Hersenresponsfrequenties tijdens het slapen - Biologie

Hersengolffrequenties en versterkereffecten

Zoals algemeen bekend is, kunnen hersengolven worden veranderd door verschillende externe prikkels, waaronder auditieve stimulatie.

Een van de functies van SmartSound is het bevorderen van breed-spectrum, evidence-based voordelen en effecten via het gebruik van ritmische auditieve stimulatie en andere technieken om gerichte hersengolffrequenties te stimuleren.

Degenen die bijvoorbeeld Mini-D-Stress hebben geprobeerd, zullen in dit opzicht waarschijnlijk enkele interessante (en hopelijk plezierige) effecten hebben opgemerkt.

Hier zijn in één oogopslag enkele voordelen en functies die verband houden met belangrijke hersengolffrequenties

  • Gamma: leren, concentratie en zelfbeheersing
  • bèta : verhoogd energieniveau, focus, alertheid en helder denken
  • Alfa : hulp bij spanningshoofdpijn, geheugen, milde angst en creatieve flow-toestanden
  • Theta : kan helpen bij emotionele verwerking, diepe ontspanning, intuïtie, geheugenconsolidatie
  • Delta/sub-delta : kan helpen bij pijnverlichting, immuunfunctie, genezing en diepe slaap

Voor meer gedetailleerde informatie kunt u hieronder lezen.

Extra informatie

Ten behoeve van SmartSound-gebruikers hebben we enkele algemene bevindingen gepresenteerd met betrekking tot hersengolffrequenties die zijn ontleend aan klinische proeven en onderzoek. Het omvat hersengolffrequentiestimulatie met behulp van visuele en/of auditieve stimulatie.

Hoewel dit voornamelijk voor educatieve doeleinden is, kan het degenen die onze technologieën gebruiken ook helpen om enkele van de meer algemene effecten en voordelen die ze ervaren beter te begrijpen.

Hoewel exacte frequentiedrempels nog steeds door onderzoekers worden besproken, zijn de onderstaande over het algemeen representatief tot op enkele Hertz. (Voor de eenvoud hebben we lambda-, mu- en epsilon-frequenties uitgesloten).

Sommige academici merken ook op dat, hoewel dit een handig classificatiemiddel is, het geen rekening houdt met de zeer complexe, grotendeels onbekende onderlinge relaties die tussen frequenties bestaan. De studie van hersengolven is een sterk evoluerend veld.

Integratie/synchronisatie van hersencentra die betrokken zijn bij leren, geheugen, gedachtegeneratie, taakverwerking, motorische functie en sensorische binding verhoogde creativiteit, begrip, concentratie en impulscontrole

Veel onderzoekers beschouwen deze hoogfrequente hersengolf als de sleutel tot cognitie en de optimale frequentie van functioneren van de hersenen - vooral bij 40 Hz. Gamma wordt verondersteld te werken als een bindend mechanisme dat holografisch gegevens in de hersenen synthetiseert en verenigt, analoog aan de 'olie in een motor' die andere functies integreert.

Onderzoek heeft gammafrequenties gekoppeld aan hoger mentaal functioneren, zelfbewustzijn, zelfbeheersing, probleemoplossing, taalontwikkeling bij kinderen, geheugen en vele aspecten van verhoogd bewustzijn en perceptie. Aangezien bekend is dat gamma-activiteit tijdens anesthesie verdwijnt, kan het zelfs essentieel zijn voor het bewustzijn zelf.

Degenen met een lage gamma-activiteit bleken meer vatbaar voor depressie, stress en ongericht of impulsief denken. Artsen hebben gamma-frequentiestimulatie gebruikt om te helpen bij de behandeling van taal- en leerstoornissen (vooral bij kinderen), depressie, ADHD, Alzheimer (degenen met deze ziekte produceren doorgaans heel weinig gamma-activiteit) en zelfs autisme.

Gamma kan in vrijwel alle hersengebieden aanwezig zijn bij zowel volwassenen als kinderen en het is bekend dat het optreedt wanneer we gelijktijdig informatie verwerken in beide hemisferen, tijdens REM, de vorming van nieuwe hersencircuits en in 'bursts' tijdens auditieve en andere vormen van sensorische verwerking.

Aanzienlijk hogere rustniveaus dan normaal zijn waargenomen in de frontale kwabben van boeddhistische monniken met uitgebreide 'liefdevolle vriendelijkheidsmeditatie'-ervaring - wat ook wijst op neuroplastische verandering door langdurige training.

Van walvissen en dolfijnen is ook bekend dat ze in deze frequentie opereren.

Gammafrequenties zijn opgenomen in de meeste SmartSound-protocollen en kunnen worden genest of 'gekoppeld' met andere frequenties.

Gefocust, analytisch, rationeel, klaarwakker, alert bewustzijn geconcentreerd, geconcentreerde geest, verhoogde zintuiglijke waarneming, emotionele stabiliteit, gezichtsscherpte, cognitieve controle van motorische activiteit

Bèta is een 'snelle' hogere frequentiebandbreedte die doorgaans wordt geassocieerd met uiterlijk bewustzijn, volledige alertheid en snelle gedachtegeneratie. Bètaproductie begint meestal rond de leeftijd van 12 jaar en is hoogstwaarschijnlijk je dominante frequentie op dit moment terwijl je dit leest.

Klinische studies van bèta 2 (zie hieronder) koppelen het aan volledig bewustzijn van zichzelf en omgeving, energie, alertheid, activiteit, verhoogd mentaal vermogen en focus, piektoestanden van concentratie, motivatie en mogelijk gezichtsscherpte. Het is ook in verband gebracht met IQ-verhoging, misschien op een vergelijkbare manier als 'smart drugs' of noötropica, door de algehele hersenactiviteit te stimuleren.

Bèta-activiteit produceert vaak de overactieve "babbelbox/apengeest" die ons verhindert te slapen.

Degenen met 'slow wave'-aandoeningen zoals ADD, ADHD en depressie vertonen doorgaans een lage waak-bèta-golfactiviteit en kunnen stimulerende middelen voorgeschreven krijgen om de bèta-activiteit overdag te verhogen en/of langzamere frequenties te blokkeren.

Het bètabereik valt uiteen in drie classificaties:

12,5 Hz – 15 Hz): Langzame of lage bèta-golfactiviteit. (Zie SMR hieronder).

15 Hz – 23 Hz): deze bèta in het middenbereik wordt vaak gebruikt door clinici. Sommigen beschouwen met name 18,5 Hz als een optimale frequentie voor focus en concentratie.

23 Hz – 40 Hz): Deze snelle bèta-activiteit, vooral in het hogere bereik, is in verband gebracht met hyper-opwinding/hyper-waakzaamheid, angst, stress, paranoia, overmatige energie en ‘burn-out’.

In klinische toepassingen is bèta 1 en 2 hersengolfstimulatie gebruikt om wakkerheid en alertheid, focus, stemmingsverbetering, algemene cognitieve prestaties te bevorderen en voor hulp bij depressie en ADHD.

Lichamelijke en mentale rust niet-impulsief, extern bewustzijn verbeterd energieniveau doorstroming staat gezond slaappatroon

SMR-ritmes worden geassocieerd met de Mu-golf en 'stroomtoestanden' die ontspannen maar toch alert, gefocust en attent zijn. Sommige onderzoekers noemen ze een 'stationair' ritme. Ze komen het meest voor wanneer het lichaam inactief is na lichamelijke inspanning, en in klinische onderzoeken is gebleken dat ze nuttig zijn bij slaapgerelateerde problemen, waaronder het rustelozebenensyndroom.

Hoge SMR-niveaus zijn waargenomen bij atleten en andere fysiek fitte mensen, wat ook verantwoordelijk kan zijn voor hun over het algemeen gezonde slaappatronen, terwijl mensen met slapeloosheid vaak lagere dan normale niveaus vertonen.

SMR-hersengolfstimulatie is door clinici gebruikt om te helpen bij concentratie, leessnelheid en energieniveaus, evenals voor hulp bij epilepsie, ADHD, slapeloosheid, depressie, angst, stress en autisme. Het kan ook bijzonder nuttig zijn voor mensen die niet in conditie zijn of niet aan lichaamsbeweging doen.

Informatieverwerking ontspannen, rustig bewustzijn en innerlijk bewustzijn creatieve stroom staten de samensmelting van verschillende frequenties verbeterde HRV, serotonineproductie, geheugen en droomherinnering reactiviteit op storende geluiden in de slaap

Alfa-activiteit begint rond de leeftijd van 6 jaar. Bij volwassenen produceert het een karakteristieke kalme, creatieve 'flow-state'-staat wanneer we onze ogen sluiten en ons beginnen terug te trekken van externe zintuiglijke stimulatie, zoals bij 'dagdromen'. Het wordt vaak de brug tussen waken en slapen genoemd.

Alfa-activiteit kan meer uitgesproken zijn bij creatieve, artistieke en ondernemende mensen. Het is in verband gebracht met de ‘aha’-ervaring van creatief inzicht en ‘out of the box’ denken. EEG-monitoring van Alfred Einstein toonde aan dat hij consistente alfa-bandactiviteit produceerde tijdens het oplossen van complexe wiskundige taken.

Studies suggereren dat, hoewel alfa in het hogere of middenbereik kan helpen bij dit soort activiteiten, het lagere bereik ervan contraproductief kan zijn voor zeer aandachtig, gefocust kritisch denken of technisch, gedetailleerd werk.

Alfa-stimulatie heeft een lange en succesvolle geschiedenis van klinische toepassingen voor stress, angst, drugs- en alcoholverslaving, depressie, ADHD, autisme, PTSD (waarvan wordt gedacht dat het alfa-activiteit blokkeert), topprestaties en hoofdpijnverlichting. Bij, of dichtbij 10,2 Hz, is het nuttig gebleken voor senioren (die gewoonlijk een vertraging van de alfafrequenties ervaren naarmate ze ouder worden), en vergemakkelijkt het het geheugen bij zowel jongere als oudere volwassenen.

Alfafrequenties hebben ook een lange associatie in sportpsychologie en persoonlijke ontwikkeling voor verbeterde visualisatie, meditatie, interne processen voor het stellen van doelen en 'flow-states'.

Als een aandachtspunt is waargenomen dat sportprofessionals een golf van alfa in hun linkerhersenhelft produceerden net voor een succesvolle zet of strategie - en een overeenkomstige golf van bèta wanneer ze falen. Evenzo werd ook waargenomen dat Einstein de alfa-bandactiviteit in bèta liet vallen wanneer hij zich een fout in zijn berekeningen realiseerde.

Van alfastimulatie is ook aangetoond dat het helpt bij emotionele stabiliteit, verlaging van cortisol (een belangrijk stresshormoon), serotonineproductie en significante verbeteringen in hartslagvariabiliteit (HRV). Andere studies suggereren dat frequenties bij de alfa/theta-drempel de meeste cerebrale doorbloeding bevorderen.

Alfafrequenties zijn opgenomen in bijna alle SmartSound-protocollen.

Geheugenconsolidatie creativiteit, beeldspraak en visualisatie vrij stromend helder denken ruimtelijke navigatietaken inspiratie en intuïtie REM verwerking van nieuwe (episodische) informatie emotionele verwerking en verhoogde suggestibiliteit.

De productie van theta begint rond de leeftijd van 2 jaar. Theta-frequenties, die voortkomen uit de rechterhersenhelft en de diepere subcorticale gebieden van de hersenen, worden lange tijd beschouwd als de 'deuropening naar het onderbewustzijn'.

Deze slaapopwekkende, laagfrequente hersengolven zijn in verband gebracht met diepe ontspanning, creativiteit, geheugenconsolidatie, emotionele verwerking, levendige beelden, buitenzintuiglijke waarneming, intuïtieve inzichten, REM-toestanden en een groot aantal andere onderbewuste activiteiten en verschijnselen.

Met name hypnotherapeuten beschouwen theta - dat wordt geassocieerd met de sterk beïnvloedbare 'hypnagogische trance' - als de optimale staat voor toegang tot de rechterhersenhelft en het veranderen van ongewenst onbewust gedrag en programma's, het ontvangen van informatie buiten het normale waakbewustzijn en de toegangspoort tot leren en geheugen. Diep onderdrukt emotioneel materiaal en jeugdherinneringen lijken het gemakkelijkst toegankelijk en vrijgegeven te worden in theta, onder deskundige begeleiding.

Dominant in zeer diepe meditatie, gebed, hypnotische trance en REM-toestanden, wordt theta ook geassocieerd met een verbeterde immuunfunctie en neurochemicaliën, waaronder vasopressine en catecholamine.

Uitgesproken theta-activiteit tijdens het wakker zijn gedurende de dag wordt echter als abnormaal beschouwd bij gezonde volwassenen en kan wijzen op langzame golfaandoeningen zoals depressie, ADD/ADHD en PTSD.

Desalniettemin is het volkomen normaal bij jonge kinderen van 2-6 jaar, waar het hun snelle leervermogen en levendige, creatieve verbeeldingskracht bevordert. Het is tijdens hun zeer beïnvloedbare 'theta-jaren' dat de fundamentele, levensvormende overtuigingen, ervaringen en veronderstellingen van een kind over de wereld in hun onderbewustzijn worden 'geprogrammeerd'.

Daarom zijn liefdevol, positief ouderschap en veilige, ondersteunende omgevingen absoluut essentieel voor hun beste toekomst - en die van ons!

De theta-bandbreedte wordt veelvuldig gebruikt in onze diepe ontspannings- en slaapprotocollen.

Diepe droomloze slaap, immuniteit, regeneratie en helende anti-verouderingshormonen, cortisolreductie en hypofyse-afgifte van H.G.H. extreem diepe ontspanning

Deltagolven zijn aanwezig bij de geboorte en het is bekend dat ze tot ongeveer 5 jaar in de waaktoestand van kinderen aanhouden. Zowel delta als subdelta zijn van vitaal belang voor een diepe, herstellende slaap en de vele bijbehorende voordelen.

Tijdens de productie van deze zeer laagfrequente, hoge amplitude hersengolven zijn we meestal volledig bewusteloos en catatonisch in niet-REM-slaapstadia 3 en 4. Hersenscans hebben echter aangetoond dat sommige gevorderde mediteerders, zoals yogi's en monniken, deltatoestanden kunnen binnengaan. en blijf daar met volledig bewustzijn.

Delta is in verband gebracht met fysieke/emotionele genezing en immuunfunctie, geheugenconsolidatie, de productie van antiverouderingshormonen, waaronder DHEA en melatonine, significante vermindering van stress (kalmering van het limbische systeem) en de verlaging van cortisol.

Het is ook in verband gebracht met de hypofyse-afgifte van sporenhoeveelheden menselijk groeihormoon (H.G.H), gamma-hydroxyboterzuur (GHB), en natuurlijk de vele essentiële voordelen van een goede nachtrust - waaronder versneld spierherstel en optimale vetverbranding!

Deltaproductie neemt doorgaans af met de leeftijd en tegen de adolescentie kunnen de niveaus met ongeveer 25% afnemen. Senioren en ouderen kunnen tijdens de slaap heel weinig delta-activiteit produceren.

Studies suggereren dat delta doorgaans ondergeproduceerd wordt bij chronische stress of slaapomstandigheden (inclusief degenen die vrijwillig slaapbeperking kiezen), en dat een gebrek aan deze frequentie een rol kan spelen bij de ziekte van Parkinson, diabetes en schizofrenie.

Het is niet verrassend dat het klinische gebruik van delta- en subdelta-hersengolfstimulatie voornamelijk wordt gebruikt voor stress- en slaapgerelateerde problemen zoals slapeloosheid, net als bij SmartSound.

Dus nu hebben we de cirkel rond in onze verkenning van hersengolffrequenties.


Wat is de functie van de verschillende hersengolven?

Ned Herrmann is een opvoeder die modellen van hersenactiviteit heeft ontwikkeld en deze heeft geïntegreerd in onderwijs- en managementtrainingen. Voordat hij in 1980 de Ned Herrmann Group oprichtte, leidde hij managementopleidingen bij General Electric, waar hij veel van zijn ideeën ontwikkelde. Hier is zijn uitleg.

Het is algemeen bekend dat de hersenen een elektrochemisch orgaan zijn. Onderzoekers hebben gespeculeerd dat een volledig functionerend brein wel 10 watt elektrisch vermogen kan genereren. Andere, meer conservatieve onderzoekers berekenen dat als alle 10 miljard onderling verbonden zenuwcellen in één keer zouden worden ontladen, een enkele elektrode op de menselijke hoofdhuid ongeveer vijf miljoenste tot 50 miljoenste van een volt zou registreren. Als je genoeg hoofdhuid had aangesloten, zou je misschien een zaklamp kunnen aansteken.

Ook al is dit elektrisch vermogen zeer beperkt, het komt voor op zeer specifieke manieren die kenmerkend zijn voor het menselijk brein. Elektrische activiteit die uit de hersenen komt, wordt weergegeven in de vorm van hersengolven. Er zijn vier categorieën van deze hersengolven, variërend van de meeste activiteit tot de minste activiteit. Wanneer de hersenen worden opgewekt en actief betrokken zijn bij mentale activiteiten, genereert het bètagolven. Deze bètagolven hebben een relatief lage amplitude en zijn de snelste van de vier verschillende hersengolven. De frequentie van bètagolven varieert van 15 tot 40 cycli per seconde. Bètagolven zijn kenmerken van een sterk geëngageerde geest. Een persoon in een actief gesprek zou in bèta zijn. Een debater zou in hoge bèta zijn. Een persoon die een toespraak houdt, of een leraar of een presentator van een talkshow, zou allemaal in bèta zijn wanneer ze met hun werk bezig zijn.

De volgende hersengolfcategorie in volgorde van frequentie is alfa. Waar bèta stond voor opwinding, staat alfa voor niet-opwinding. Alfa-hersengolven zijn langzamer en hebben een hogere amplitude. Hun frequentie varieert van 9 tot 14 cycli per seconde. Iemand die een taak heeft voltooid en gaat zitten om te rusten, bevindt zich vaak in een alfastaat. Iemand die de tijd neemt om na te denken of te mediteren, bevindt zich meestal in een alfastaat. Iemand die een pauze neemt van een conferentie en in de tuin wandelt, bevindt zich vaak in een alfastaat.

De volgende toestand, theta-hersengolven, hebben meestal een nog grotere amplitude en een lagere frequentie. Dit frequentiebereik ligt normaal gesproken tussen 5 en 8 cycli per seconde. Iemand die vrijaf heeft genomen van een taak en begint te dagdromen, bevindt zich vaak in een theta-hersengolftoestand. Iemand die op een snelweg rijdt en ontdekt dat hij zich de laatste vijf mijl niet meer kan herinneren, bevindt zich vaak in een theta-toestand - veroorzaakt door het proces van het rijden op de snelweg. Het repetitieve karakter van die vorm van rijden in vergelijking met een landweg zou een theta-toestand en een bèta-toestand differentiëren om de rijtaak veilig uit te voeren.

Mensen die veel op de snelweg rijden, krijgen vaak goede ideeën in die periodes dat ze in theta zijn. Individuen die vaak buiten rennen, verkeren in een staat van mentale ontspanning die langzamer is dan alfa en wanneer ze in theta zijn, zijn ze vatbaar voor een stroom van ideeën. Dit kan ook gebeuren onder de douche of in bad of zelfs tijdens het scheren of borstelen van je haar. Het is een toestand waarin taken zo automatisch worden dat je je er mentaal van kunt losmaken. De ideatie die kan plaatsvinden tijdens de theta-staat is vaak een vrije stroom en vindt plaats zonder censuur of schuldgevoel. Het is meestal een zeer positieve mentale toestand.

De laatste hersengolftoestand is delta. Hier hebben de hersengolven de grootste amplitude en de langzaamste frequentie. Ze concentreren zich meestal rond een bereik van 1,5 tot 4 cycli per seconde. Ze gaan nooit naar nul, want dat zou betekenen dat je hersendood was. Maar een diepe droomloze slaap zou je naar de laagste frequentie brengen. Meestal 2 tot 3 cycli per seconde.

Als we naar bed gaan en een paar minuten lezen voordat we gaan slapen, hebben we waarschijnlijk een lage bèta. Als we het boek neerleggen, het licht uitdoen en onze ogen sluiten, dalen onze hersengolven af ​​van bèta, naar alfa, naar theta en uiteindelijk, als we in slaap vallen, naar delta.

Het is een bekend feit dat mensen dromen in cycli van 90 minuten. Wanneer de delta-hersengolffrequenties toenemen tot de frequentie van theta-hersengolven, vindt actief dromen plaats en wordt deze vaak meer ervaringsgericht voor de persoon. Wanneer dit gebeurt, is er meestal een snelle oogbeweging, wat kenmerkend is voor actief dromen. Dit wordt REM genoemd en is een bekend fenomeen.

Wanneer een persoon ontwaakt uit een diepe slaap ter voorbereiding op het opstaan, zullen hun hersengolffrequenties toenemen door de verschillende specifieke stadia van hersengolfactiviteit. Dat wil zeggen, ze zullen toenemen van delta naar theta en dan naar alfa en uiteindelijk, als het alarm afgaat, in bèta. Als die persoon op de sluimerknop drukt, daalt de frequentie naar een niet-opgewekte toestand, of zelfs in theta, of valt hij soms weer in slaap in delta. Tijdens deze cyclus van ontwaken is het voor individuen mogelijk om gedurende een langere periode van bijvoorbeeld vijf tot vijftien minuten in de theta-staat te blijven, waardoor ze een vrije stroom van ideeën kunnen hebben over de gebeurtenissen van gisteren of de activiteiten van de komende tijd kunnen overdenken. dag. Deze tijd kan zeer productief zijn en kan een periode zijn van zeer zinvolle en creatieve mentale activiteit.

In summary, there are four brainwave states that range from the high amplitude, low frequency delta to the low amplitude, high frequency beta. These brainwave states range from deep dreamless sleep to high arousal. The same four brainwave states are common to the human species. Men, women and children of all ages experience the same characteristic brainwaves. They are consistent across cultures and country boundaries.

Research has shown that although one brainwave state may predominate at any given time, depending on the activity level of the individual, the remaining three brain states are present in the mix of brainwaves at all times. In other words, while somebody is an aroused state and exhibiting a beta brainwave pattern, there also exists in that person's brain a component of alpha, theta and delta, even though these may be present only at the trace level.

It has been my personal experience that knowledge of brainwave states enhances a person's ability to make use of the specialized characteristics of those states: these include being mentally productive across a wide range of activities, such as being intensely focused, relaxed, creative and in restful sleep.


Electroencephalography (EEG): An Introductory Text and Atlas of Normal and Abnormal Findings in Adults, Children, and Infants [Internet].

One of the initial goals for EEG interpretation is determination of the background. To gain a complete sense about the background EEG, one should employ a variety of different screening montages to enable several different perspectives of its chief frequencies, amplitude, and degree of synchrony.

Common Physiological Artifacts

Artifacts are common during the wakeful EEG, and one of the first hurdles of EEG interpretation is distinguishing these from cerebral signal. Most notable is the presence of low-amplitude, high-frequency activity arising from scalp muscles, often frontally dominant but seen throughout the tracing. Rapid eye movements (REMs), resulting from saccades and spontaneous changes of gaze, may be seen as small, rapid deflections in frontal regions. Extremely large-voltage, diphasic potentials in frontal regions result from blinks. This occurs because the eye is a dipole, relatively positive at the corneal surface and negative at the retinal surface, and the eye moves characteristically upward during a blink according to Bell phenomenon, resulting in a moving charge and potential change. Since the positivity of the cornea rotates upward toward frontal electrode sites, a transient positivity, then negativity is recorded there. Another common artifact during the waking EEG is caused by swallowing and the related movement of the tongue, which similar to the eye is a dipole and causes a slow potential with superimposed muscle artifact. See Appendix 4 for representative common EEG artifacts seen during wakefulness.

The Posterior Dominant Rhythm

Healthy adults typically manifest relatively low-amplitude, mixed-frequency background rhythms, also termed desynchronized. When the patient is relaxed with eyes closed, the background is usually characterized by the posteriorly dominant alpha rhythm, also known simply as the posterior dominant rhythm. (Figuur 7). The alpha rhythm, or alpha, is attenuated in amplitude and frequency and often completely ablated by eye opening. Alpha amplitude is usually highly symmetrical, although it may be of somewhat higher amplitude over the right than left posterior head regions (greater than 50% amplitude asymmetry is considered abnormal, with the abnormality usually on the side of the lower amplitude). Alpha frequency normally remains symmetrical, so if one side is slower than the other, an abnormality of cerebral functioning exists on the slower side. The alpha generator is thought to be located within the occipital lobes. While some normal patients lack well-formed alpha activity, the frequency, symmetry, and reactivity of alpha merits special attention and comment in any EEG report. There are several variants of the alpha rhythm, and they include temporal alpha, characterized by independent alpha activity over the temporal regions seen in older patients, frontal alpha, consisting of alpha activity over the anterior head regions, which may be related to drugs, anesthesia, or following arousal from sleep (Note: When invariant and unreactive to any stimuli in a comatose patient, this variant is pathological and represents an alpha coma pattern.) or paradoxical alpha, which is a return of alpha activity with an alerting stimulus or eye opening.

Figuur 7.

The posterior dominant alpha rhythm. The normal background EEG during wakefulness contains posteriorly dominant, symmetrical, and reactive alpha rhythm. Alpha activity is more prominent in amplitude during relaxed, eyes-closed wakefulness and demonstrates (more. )

Other Features of the Normal Waking Background

The remainder of the normal waking EEG is usually composed of lower amplitude beta frequencies in the fronto-centro-temporal head regions (see Figure 8). Beta frequencies are generally over 13 Hz and of low amplitude. Beta is often enhanced during drowsiness, seen in a precentral distribution, and felt to be related to the functions of the sensorimotor cortex. When beta is prominent in amplitude, either in the frontal or generalized distribution, it is likely a result of the use of sedating drugs such as benzodiazepines or barbiturates. In this sense, it is a mild abnormality of the background and often referred to as 𠇎xcess beta” (Figure 8).

Figuur 8.

Excess beta activity. In example (a), generalized excess beta activity is shown in a modified alternating bipolar montage. In example (b), a very prominent frontally maximal beta rhythm is noted in this slightly drowsy 32-year-old woman, very likely as (more. )

Sometimes, a prominent alpha-range frequency of 8 to 12 Hz is seen over the central head regions, termed the mu rhythm (Figure 9). Mu is seen in between 20 and 40 percent of normal adults, is characterized by arch-shaped (arciform) waves occurring either unilaterally or bilaterally over the central regions, and is prominent during drowsiness. Mu is unrelated to eye opening or closure and reacts to movement, somatosensory stimulus, or the thought of movement. It is thought to be generated in the rolandic region of the frontal and parietal lobes in relation to functions of the sensorimotor cortices. The technologist should instruct the patient to wiggle their thumb to distinguish mu from alpha mu will attenuate, whereas alpha is unchanged, by movement or intention to move.

Figuur 9.

Mu rhythms. (a) A prominent Mu rhythm is seen over the right central region. Note the arciform waves of approximate alpha-range frequency of 8 to 12 Hz. Mu is reactive to movement or the thought of movement, unlike alpha activity, which is reactive instead (more. )

Slower Background Rhythms

Occasional slower theta (4𠄷 Hz) or even delta (1𠄳 Hz) frequencies transiently may be seen during normal wakefulness, but usually these slower activities only become prominent during drowsiness (Figure 10). In children, adolescents, young adults, and some elderly individuals, it is frequent and entirely normal for there to be 𠇍rowsy bursts” of generalized theta�lta frequency activity on the EEG (Figure 10). Intermittent or pervasive, focal or generalized, theta or delta frequency, range slowing of the background in a vigilant adult is abnormal and indicates either focal, regional, or generalized cerebral dysfunction (see section on Abnormal Background for further discussion on the significance of background slowing and for example Figures). An additional normal background phenomenon is the occurrence of lambda waves (Figure 11). Lambda is elicited by pattern viewing, having the configuration of the Greek letter lambda (Λ) and is a surface positive, occipitally predominant waveform.

Figuur 10.

Background in drowsiness. Normal EEG during drowsiness in an 8-year-old child, illustrating background theta and delta frequency slowing and a 𠇍rowsy burst” of frontally dominant theta activity in the third and fourth seconds. Such findings (more. )

Figuur 11.

Lambda waves. Lambda waves over posterior head regions, elicited by complex pattern viewing. Note the surface positive waveforms over both occipital regions. Longitudinal bipolar montage. Copyright 2013. Mayo Foundation for Medical Education and Research. (meer. )


What Happens In The Brain When You Have A Memory Flashback

What is the science behind flashbacks? verscheen oorspronkelijk op Quora: the place to gain and share knowledge, empowering people to learn from others and better understand the world.

Answer by Natalie Engelbrecht, Registered psychotherapist, on Quora:

What is the science behind flashbacks?

“PTSD is not the person refusing to let go of the past, but the past refusing to let go of the person.”

There are wounds that never show on the body, they are deeper and more hurtful than anything that bleeds.

Trauma results in the amygdala increasing the fear response, but being less accurate in remembering items in the memory, while the hippocampus was down-regulated decreasing associations in the memory. Basically the amygdala encode certain items in the memory as triggers and the hippocampus does not integrate the various items in the memory.

When trauma happens, the way the mind remembers an event is altered. These memory disturbances can create vidid involuntary memories that enter consciousness causing the person to re-experience the event. These are known as flashbacks, and they happen in PTSD and Complex PTSD.

Research has identified that a distressing experience has different effects on two parts of the brain: the amygdala and the hippocampus. When traumatic events occur, the amygdala (involved in emotions) strongly encodes the traumatic memory while the hippocampus (involved in storing new memories) is only weakly activated.

Normal memories integrate via moving from the limbic system thalamus and amygdala to the frontal lobe, as well as from the right hemisphere across to the left hemisphere. This allows for the processing and integration of memories. In trauma this process is disrupted and the integration of what happened does not occur causing the memory to be frozen in time and unable to be logically understood.

The hippocampus is important for forming associations so that the different parts of a memory can be later retrieved as a single event. While the amygdala is involved in processing emotional information and making basic responses to things associated with fear, such as recoiling from a snake.

Trauma causes the opposite to happen. The amygdala instead up-regulates increasing fear while the hippocampal processing is decreased, disrupting its ability to bind and distort memories into a single memory.

Brain imaging revealed that negative memories showed an increased activity in the amygdala however, how the items in the memory fit together was not remembered. Also, the activity in the hippocampus was reduced, thus reducing associations. This results in strong memories for the negative content of an event without the context of the event being encoded. This causes the trigger to activate the same response in different situations as the brain is unable to know that the same thing is not happening.

Basically if there was a blue towel when the memory happened, the brain will activate the same sequence of events (as if the person is back in time) when a blue towel is seen. Let me expand on this by an example from my past.

One of my traumatic memories took place in a VW Baby Blue Beetle when I was five. When I recall the memory I see items as seperate. The beige leather of the seats, the baby blue car, the Little Red Riding Hood doll on the seat, the long drive way, the garage, the dark, me running. I do not see the memory as a whole. Each item is independent. Before I had done significant work on my CPTSD any of those items could activate a flashback independently. Seeing a Red Riding story could have me back in the past, activating the same sequence of events, as if it was there now running in the dark. Because my left brain has not had access to the information, it could not understand the memory as something that was in the past. The memory remained in the right brain which said that the event was happening now. And because the memory did not have access to my right frontal lobe it could not be processed into a whole that was a memory rather than a series of independent items that could activate the memory in the brain.

This question originally appeared on Quora - the place to gain and share knowledge, empowering people to learn from others and better understand the world. Je kunt Quora volgen op Twitter, Facebook en Google+. Meer vragen:


Alpha brain waves:

Alpha brain waves occur between 8 - 13 Hz i.e.,the alpha state operates at a lower cycle, 7-14 cycles per second level. In general, the alpha rhythm is the prominent EEG wave pattern of an adult who is awake but relaxed with eyes closed.

When we relax and clear our minds of wandering thoughts or simply choose to ignore them, our brains generate alpha waves. In the alpha state, one is open to suggestion as the conscious logical mind is subdued.

Each region of the brain has a characteristic alpha rhythm but alpha waves of the greatest amplitude are recorded from the occipital and parietal regions of the cerebral cortex. Psychic experiences can happen in the alpha state. Both daydreaming and sleep dreaming occur while in the alpha state.


Astrocytic Ca 2+ signaling is reduced during sleep and is involved in the regulation of slow wave sleep

Astrocytic Ca 2+ signaling has been intensively studied in health and disease but has not been quantified during natural sleep. Here, we employ an activity-based algorithm to assess astrocytic Ca 2+ signals in the neocortex of awake and naturally sleeping mice while monitoring neuronal Ca 2+ activity, brain rhythms and behavior. We show that astrocytic Ca 2+ signals exhibit distinct features across the sleep-wake cycle and are reduced during sleep compared to wakefulness. Moreover, an increase in astrocytic Ca 2+ signaling precedes transitions from slow wave sleep to wakefulness, with a peak upon awakening exceeding the levels during whisking and locomotion. Finally, genetic ablation of an important astrocytic Ca 2+ signaling pathway impairs slow wave sleep and results in an increased number of microarousals, abnormal brain rhythms, and an increased frequency of slow wave sleep state transitions and sleep spindles. Our findings demonstrate an essential role for astrocytic Ca 2+ signaling in regulating slow wave sleep.

Belangenconflict verklaring

The authors declare no competing interests.

Figuren

Fig. 1. Two-photon imaging of Ca 2+…

Fig. 1. Two-photon imaging of Ca 2+ signals in awake and naturally sleeping mice.

Fig. 2. Astrocytic Ca 2+ signaling is…

Fig. 2. Astrocytic Ca 2+ signaling is reduced during sleep and is sleep state specific.

Fig. 3. Astrocytic Ca 2+ signals during…

Fig. 3. Astrocytic Ca 2+ signals during sleep are most frequent in processes.

Fig. 4. Spatial distribution of astrocytic Ca…

Fig. 4. Spatial distribution of astrocytic Ca 2+ signals across sleep-wake states.

Fig. 5. Astrocytic Ca 2+ signals increase…

Fig. 5. Astrocytic Ca 2+ signals increase prominently upon awakening.

Fig. 6. Correlation of astrocytic and neuronal…

Fig. 6. Correlation of astrocytic and neuronal Ca 2+ signals.

Fig. 7. Astrocytic Ca 2+ signaling during…

Fig. 7. Astrocytic Ca 2+ signaling during sleep is dependent on the IP 3 pad.

Fig. 8. Astrocytic IP 3 -mediated Ca…

Fig. 8. Astrocytic IP 3 -mediated Ca 2+ signaling pathway regulates SWS.

Fig. 9. Astrocytic IP 3 -mediated Ca…

Fig. 9. Astrocytic IP 3 -mediated Ca 2+ signaling during sleep spindles.


Thinking at you

The latest advance in human BBIs represents another leap forward. This is where transmission of conscious thought was achieved between two human beings in August last year.

Using a combination of technologies – including EEG, the Internet and TMS – the team of researchers was able to transmit a thought all the way from India to France.

Words were first coded into binary notation (i.e. 1 = “hola” 0 = “ciao”). Then the resulting EEG signal from the person thinking the 1 or the 0 was transmitted to a robot-driven TMS device positioned over the visual cortex of the receiver’s brain.

In this case, the TMS pulses resulted in the perception of flashes of light for the receiver, who was then able to decode this information into the original words (hola or ciao).

Now that these BBI technologies are becoming a reality, they have a huge potential to impact the way we interact with other humans. And maybe even the way we communicate with animals through direct transmission of thought.

Such technologies have obvious ethical and legal implications, however. So it is important to note that the success of BBIs depends upon the conscious coupling of the subjects.

In this respect, there is a terrific potential for BBIs to one day be integrated into psychotherapies, including cognitive behavioural therapy, learning of motor skills, or even more fantastical situations akin to remote control of robots on distant planets or Vulcan-like mind melds a la Star Trek.

Soon, it might well be possible to really experience walking a mile (or a kilometre) in another person’s shoes.


Bekijk de video: Ontspanningsoefening voor het slapen gaan. Wakker liggen (December 2021).